PERFIL

Me llamo Joan Navarrete Deloya tengo 17 años de lo que voy a hablar es de el fitness por que a mi punto de vista considero que es algo que debería estar muy presente en la vida de todas las personas debido a que realizar deporte y llevar una dieta o alimentación adecuada es beneficioso para la salud tanto de niños como adultos, a parte hay variados estudios de grado 3 que dicen que llevar una vida fitness conlleva a mayor autoestima y mayor seguridad en si mismo.

Yo empecé a cuidar mi alimentación y a entrenar hasta segundo año de preparatoria debido a que mis padres creían en que si un niño entrena con pesas puede dañar sus huesos y articulaciones, pero para ser sincero yo siempre quise adentrarme en la vida fitness por uno de mis ídolo llamado Aziz Shavershian.

Yo llevo un estilo de vida saludable ya que se que eso conlleva a tener mejores resultados en el gimnasio y a parte es muy emocionante entrenar debido a que hay distintos y variados métodos de entrenamiento de los cuales tu puedes elegir o asesorarte con un profesional en el tema.